朝ゴハン 2022/7/6

CC'Cooking
大和マナと小松菜をお揚げで炊いたん、
トマトときゅうりを半熟卵で和えたサラダ、
例によってスムージーと、、、
スムージーには、玄米ミルク、大豆水煮、バナナとにんじん、レモン果汁、
妻は、ご飯なし、
夫は、らっきょうと梅干しで、少しだけ。
くぐもった天気の朝は、
緑と赤、黄色で、、
グッと来て、ハッとして、
ガーンと決まる！

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