CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/27
生駒の朝4時30分、朝日を浴びてしばし佇み、無事に過ごせたこの週末を思う、、
なかなか、ハードだった。
早晩から眠くてたまらなくなって爆睡、
朝早くにスッキリと目覚める。
この朝の身体感覚、若いときには、一日中、一年中、こんな感...
CC'Cooking 
CC'Cooking 保護中: 本科日曜日クラス 2021/9/26
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CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/25
おはよう
今日は仕事終わったら直ぐ、京都に行く予定。
大事な研究科最終講座、大切に務めよう！
そして、意気揚々と久しぶりな展示会に行こうと思う、、芸術の秋
冬瓜のお味噌汁、
冬瓜の酢の物、
なっとうくさなき玉子、
...
オルター 金曜サロン♪2021/9/24
毎週金曜日は、みんなでわいわいお買い物談義
カタログクッキングサロン、オルター会員さん向けサロンではありますが、
①ケミカルフリーだけではなく、
②食べ方もオーガニック！でないとね！
つまり、オルターカタログで買えるもの...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/24
昨夜が湯豆腐、そんな朝はこれ！
おじや、粥よりもとろとろな、、、
しいたけ、オクラも加えて、もっともっと、
とろっとろ！そこにかもめやさんのおじゃこ、還元岩塩をぱらぱらっ、、と。
滋養満点、暖まる朝支度、、、
ししとう焼いたん...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/23
おはようございます！
小なすの炊いたんが美味しい！
ちょっと苦味があって、大人の味！
真っ白なドリンクは？
勝手に豆乳グルトとりんごです。
オルター基準☆☆☆の自然農法の
みどりのりんごが来ました。
品種はお任せな...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/22
ほら、ほら、
お味噌汁の、、器がおっきくなり始め、、
朝の支度の真ん中に、、、、どぉーん！
たくさんのカットフルーツは、、
野菜の炊いたんと、タッチ交代！
季節のユニゾンを楽しみながら、
寒さに向かう身体作り！
各々がた、...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/21
おはよう！
CC'Cookingで作った中華おこわをダーリンにと朝から頑張る。ただ、塩豚ではなく5種のお豆でキクラゲだけ椎茸なし、出しは教室の出がらしで、、、でも最高に旨旨、、、、
空芯菜の玉子スープは、味的には、中華に合う...
CC'TEIKEI 野菜セット 2021/9/21
今週の野菜セット、
葉物 大和まな、小松菜、ニラ
果菜 宝楽ししとう、紫ししとう、なすび
根菜 花切大根、里芋、サツマイモ、玉ねぎ
根菜が美味しく、葉物も多くて、
彩りも良く嬉しい季節
今週の野菜セ...
Organic Food Meister オーガニックフードマイスター講座開講
オンライン
オーガニックフードマイスター講座参加者
募集始まりました。
特色①2種類のデバイスでオンライン
当日配信はwebex、
Skypeルームでの細やかなフォロー
・事前配信する大量資料で予習...