今朝は、ダーリンが勤め先の健康診断、
朝ごはん無し、妻もプチ断食
小松菜1束＝3株をポトフスープと豆乳でミキサー！ブルンブルン
1/3ずつ冷凍していた、茎ワカメ、その1ブロックを昨晩から、水に浸けて、解凍しといた。
こちらはあじのさとでブルンブルン
糖質不足ですが、お昼には、磁性鍋講座で作るあんこ餅、中華おこわが待っていますから
朝ゴハン 2021/12/8
CC'Cooking
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