上京してきます！
ランチと晩御飯も作り置きばっちりで、
果たして、最後に回した、朝御飯は？
玄米ミルクパンと、、
中洞さんグラスフェッドバター、
オルター仕入れのメキシコ産
、
、善玉菌の種を湧かした玄米ミルクで、
バナナ、對馬さん林檎、辺塚橙をとろとろに
目玉焼きはくさなぎ有精卵！
永谷農園の特注の煎茶、、、、
當麻さんの赤かぶには、
肥後やまと会のサニーレタス
野菜果物総計255g
こう見えて！凄い充実、中身が濃い！
75gレタス&赤かぶ65g
バナナ50g
りんご50g
橙15g
と、、、緑茶
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