おはよう！
今年の梅干し！初登場！
昨夜は、鶏つみれ入り湯豆腐、
明くる朝は雑炊は定番
鶏さんと昆布ちゃんのお出汁がたまらなーい！えのき茸もたっぷり入れたので
きのこの風味も抜群
そこにご飯を入れて一晩おく！
ご飯は美味しいお出汁を吸って～＼(^-^)／
パンパンに膨れる！
柔らかくって、暖かくって、、、
朝の「まったりしたい身体」にぴったりの
「消化しやすい食べもの」
まだまだ、プラスするのは、
大根の葉っぱの刻みと大根おろし、、
つまり！
抜群の消化力、現物のアミラーゼと、
大根さんが頑張って吸い上げたカルシウム
タンパク質源は、、
くさなき有精卵と太子屋のお揚げ、
お出汁は手作り、
手間無し磁性鍋遠赤外線出し！
野菜果物総計265g
数値以上の価値がある！
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