厳寒の朝、
空が凍っている、
光は曇りガラス越しに見る太陽のよう、、、
熱々の汁物や緑茶から香りたつ湯気が
焼きたてで油が落ちる音がする、
瑞々しく、色鮮やかな果物が気持ちも盛り上げてくれる。、
焼き厚揚げの生姜醤油、
大根おろしとかもめやさんちりめんじゃこ、
人参たっぷりお味噌汁
グレープフルーツ、
&
、
&、バナナはシークワーサーで色止め、酸化止め、
いのちの糧、
皆さん、朝御飯は大切ですね！
朝ゴハン 2023/1/24
CC'Cooking
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