CC'TEIKEI 野菜セット 2021/9/28
今週の野菜セットです。昨夜は娘のコンサートでしたから不在なところに何度も来てくれた
冷蔵で置き場所指定ができないのよ！ごめんなさい
菊芋チップスは甘酢で蛸と合わせるべく浸漬中です。加工しといてくださると助かる！
2021-09
CC'TEIKEI 
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/29
おはよう
朝から、野菜鍋にしちゃいました。
岡上素麺が炭水化物源なんですが、2束ゆでただけなのに、たくさんあまって、冷凍します。
岡上素麺は冷凍に耐えうる逞しい麺質なんで！
野菜と美味しいお出汁で身体ポカポカ、
満腹感...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/28
おはよう、素晴らしい朝です。
台風が近づいている、、、！
被害がでないことを祈ろう！
さて、昨日の介護食メニューの、
ふわふわココア寒天(ほんとにふわふわ！)に
フルーツアラモード
ミニトマトに磁性鍋半熟玉子
そし...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/27
生駒の朝4時30分、朝日を浴びてしばし佇み、無事に過ごせたこの週末を思う、、
なかなか、ハードだった。
早晩から眠くてたまらなくなって爆睡、
朝早くにスッキリと目覚める。
この朝の身体感覚、若いときには、一日中、一年中、こんな感...
CC'Cooking 保護中: 本科日曜日クラス 2021/9/26
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CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/25
おはよう
今日は仕事終わったら直ぐ、京都に行く予定。
大事な研究科最終講座、大切に務めよう！
そして、意気揚々と久しぶりな展示会に行こうと思う、、芸術の秋
冬瓜のお味噌汁、
冬瓜の酢の物、
なっとうくさなき玉子、
...
オルター 金曜サロン♪2021/9/24
毎週金曜日は、みんなでわいわいお買い物談義
カタログクッキングサロン、オルター会員さん向けサロンではありますが、
①ケミカルフリーだけではなく、
②食べ方もオーガニック！でないとね！
つまり、オルターカタログで買えるもの...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/24
昨夜が湯豆腐、そんな朝はこれ！
おじや、粥よりもとろとろな、、、
しいたけ、オクラも加えて、もっともっと、
とろっとろ！そこにかもめやさんのおじゃこ、還元岩塩をぱらぱらっ、、と。
滋養満点、暖まる朝支度、、、
ししとう焼いたん...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/23
おはようございます！
小なすの炊いたんが美味しい！
ちょっと苦味があって、大人の味！
真っ白なドリンクは？
勝手に豆乳グルトとりんごです。
オルター基準☆☆☆の自然農法の
みどりのりんごが来ました。
品種はお任せな...
CC'Cooking 朝ゴハン 2021/9/22
ほら、ほら、
お味噌汁の、、器がおっきくなり始め、、
朝の支度の真ん中に、、、、どぉーん！
たくさんのカットフルーツは、、
野菜の炊いたんと、タッチ交代！
季節のユニゾンを楽しみながら、
寒さに向かう身体作り！
各々がた、...