①
ムース
ムース300gほど大豆水煮70gほど
煮汁(なければ水でOK)
米飴適量
ミキサーでがぁ～～
今日はポタージュスープではなく、寒天ジェルでムースにしちゃう！
向こうに見えるのは甘夏！
パフェ風にグラスに入れ合わせて、
ハッピーな気持ちに～
②玄米ミルクスムージー
は生は1/3にとどめ、加熱したものを2/3玄米ミルク適量とミキサーでがぁ～っと
甘糀と善玉菌の種で調味
➂あじのさとスピードカッターで粉砕し、
磁性鍋で600w 3分加熱、、
作ってあると何にでもプラス1できまーす。
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