朝ゴハン 2022/5/4

CC'Cooking
野菜に健康を分けてもらうためには、尊敬と惜しまぬ手作業が必要かもです。
ビタミン菜の葉先とスナップえんどうのグリーンサラダ、にんじんとごぼう、竹の子のそぼろ、
ビタミン菜の軸は若芽と玉子汁に、かぶらの葉はみじん切りして昆布粉末と塩で〆、
たんぱく質は、ネギ入り納豆と鮭と鱒のそぼろ、お汁の玉子、冷凍🍓にかけるヨーグルト

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