昨日のオンライン、なんだかSkypeの不具合で接続不安定で疲れ果て、さすがの「元気もの」もこれ限りか、、、ぐらいにげっそり、
みなさん！あかんよというてるやないですか？
アイコンさわる、背景をさわる、出たり入ったりする、マイク消せない、ビデオオンのまま、、、挙げ句の果てに、学習ルームから退出してくれない、、、
ごめんなさいよ。そりゃ、参加者に罪はない、
実は、「なんでSkype使ってるの？」「あははは、ビジネスには向かないよ！」
「おばちゃんはしゃーないな、、あははは」とまでいわれたこともある。
ビジネスやないからね、特定非営利活動ですわ！とやり返したが、、、
「なに言うてんねん、いつでも好きにつこたらええがな」気っ風の良いオルター代表にwebexを貸していただいている場合じゃなくて、自分で契約しようかな、、、
しかし、しかし！
朝起きたら、何のその、いつも通り元気回復！
なんでもやってやろうじゃないの！的な気持ちになっている
いいんじゃないの～～
CCC’Cookingの理論じゃないけど、
エネルギーが作れる回路が停滞したら、どれだけ新しい代替医療サプリを使ったってダメ！
車に最新機能つけてよろこんでいても、ガソリンいれなきゃ動かないでしょ！
また、間違って軽油いれても大変なことに！
何てことを考えながら、気持ち軽く！
ラッタッターと朝のルーチン
たっぷり一時間体を伸ばす、金魚運動、ゴキブリ体操(！西式健康法四肢上げ揺すり)、
後はオーガニックヨガ(ソファア紀子先生)
そして、裸足で庭歩きご飯のしたく
ご飯のしたく野菜果物総計265g
間引きな人参さつまいも80g
キウイ
トマト105g
トマト105gきゅうりワカメ80g
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