朝ゴハン 2022/7/1 CC'Cooking Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.07.06 リピートくんで取っているお揚げ、 お味噌汁からスムージーに移行した後は、 こうして、生野菜とまぜまぜしたり、、で頂きます。 お揚げは刻んで軽くロースト、エンバランスに入れておきます。 固い木綿は潰して利用 スムージーは、玄米ミルクベース、 甘夏、バナナとにんじん、 今朝はキャベツの芯も
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