➁5ALA 5-ALAについての情報共有③
5-ALAの産業化ヒストリー
研究は、広島大学とコスモ石油
産業化は、SBIファーマ
5-アミノレブリン酸（5-ALA）は1950年代に米国の故デイビッド・シェミン博士（コロンビア大学）によって発見されて以降、20世紀を通...
CC'Cooking
➁5ALA 
➁5ALA 5-ALAについての情報共有➁
「生命の根源物質」、天然アミノ酸5-ALA
5-ALAとは5-アミノレブリン酸のことを指します。5-ALAは、地球上のさまざまな生命、例えば植物や動物などが普遍的に作り出している「アミノ酸」の一種です。
5-ALAはGABA...
➁5ALA 5-ALAについての情報共有①
5-ALA(ファイブアラ)、
5-アミノレブリン酸って何？
まずは、興味をもって貰うためには、
COVID19絡みの効能あり
というセンセーショナルなアプローチも仕方あるまい
でも、ほんとうにおもしろいのは、ク...
①果糖 果物などに含まれる果糖（フルクトース）2022/9/27投稿より
CC'Diet情報
果物などに含まれる果糖（フルクトース）
果糖（フルクトース）は、果物やテーブルシュガー(異性化糖)などに含まれる単糖です。
フルクトースを多く含む果物は、白米やパンなどの炭水化物よりも、食後の血...
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/10/31
ブーッ！NG！
色が足りない！
笑っ
葉ものが空芯菜しかないので、鮮やかな緑が足りな～い！
昨晩は湯豆腐
昆布出しで、木綿豆腐ときのこ三種の湯豆腐です！ネギと分葱は刻みにし薬味で完食して...
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/10/30
刻みニンジン葉が入った玉子焼、
小芋の炊いたん、
昨晩の残り→まるっと一人分残った肉じゃが
しめじと里芋、ニンジン葉を散らしたお味噌汁、カボチャの皮まで入れちゃった
これを小鉢にたっぷり！文句ひとつ言わずに(言えずに？笑...
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/10/27
さかなさかなさかな魚を食べると
あたまあたまあたま頭が、良くなる
さかなさかなさかな～
朝は、魚か、大豆製品、または、玉子1個をタンパク質源にします。
すると、オメガ3とレシチンがついてくる。
ですから、
頭...
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/10/28
おろし大根があると、俄然、魚メニューが出しやすくなる大根のある季節が来た～
毎朝、出してしまう(自分が大好きだからね)青菜の炊いたんには、たまには、えのき茸をいれてごまかします(笑) すると、特に青菜の軸の部分スジっぽい食感が...
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/10/29
昨晩はおでん
明くる朝は、その残りと煮汁でつくるおじや！
ヤマサ有機ミニきゅうりにかも女屋さんのちりめんじゃこ、お酢を効かせて、しゃきしゃき
福田さんの☆☆☆の林檎、毎日食べる幸せ何物にも替えがたい
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/10/19
野菜セットネギ、たっぷり刻んでかき玉汁
ゆで(磁性鍋)大和まなのじゃこまぶし、
焼き魚のほぐし見with本わさび
温州みかんとバナナ
いよいよ、秋本番
ハナミズキの紅葉も素晴らしい、
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