おはよう
野菜尽くしの朝、夏と秋が大集合
ツルムラサキ、きゅうり、小松菜、
カボス、なすび、里芋、、だ！
全部磁性鍋で酸化還元調理、
とれたて！
遠赤外線！フェライト！
還元岩塩！
酸化還元力が、炸裂！
なに？酸化も、還元も、よーわからん！
そ、そ、そんな、行き当たりばったりで生きていたら大変！！
また、グループボードに書き込みまーす！
野菜果物総計290g
小松菜75g
100g里芋30g
ツルムラサキ20g
トマト
65g朝ゴハン 2021/10/8
CC'Cooking
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