CC'Cooking Training カルシウムとリン 3 CC'CookingTraining カルシウムとリン 3 添加物からのリンの摂取に警鐘! リンはあらゆる食品に含まれているといえます が、とくに気を付けなければならないのは、リン酸化合物の食品添加物です... 2022.07.31 CC'Cooking Training
CC'Cooking Training カルシウム 2 CC'CookingTraining カルシウム 2 カルシウムとリンのバランスも重要 カルシウムはリンと、血液中でバランスをとっており、そのバランスは1:1~1:2が良いとされています。 もし血... 2022.07.31 CC'Cooking Training
CC'Cooking Training カルシウム 1 CC'CookingTraining カルシウム 1 カルシウムはマグネシウムとのバランスが大事 1回の食事に含まれるカルシウムとマグネシウムの割合は、「2:1」が理想とされています。 これは、カルシウム:マグネ... 2022.07.31 CC'Cooking Training
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/7/31 蝉がなき、夏空高く、 日射しが強い、ギラギラな朝、 小なすは磁性鍋で加熱してからお味噌汁に、 破裂しているトマトには、清浄作業を施してからカットして、きゅうり、ゆで玉子と供する ししとう、ピーマンは「焼き」が一番! ... 2022.07.31 CC'Cooking朝子の朝
Cultural Creative 身体の小さな番人さん? 身体の中の小人さん達 お昼に、 鰻と実山椒の混ぜご飯を初めとする、、Cananランチを平らげて、 いつもは決して食べないデザート(クグロフ)も行ってしまったので、 晩ごはん、食べる気にならず、、、 えら... 2022.07.30 Cultural CreativeOrganic Food Meisterオーガニックミュージック講座
Cultural Creative おちゃめな季節の風物詩 山形県高畠町美佐子さんの野菜セットには、 季節の風物詩がたくさん入る。 似顔絵ひょうたんもその一つ! 毎年、クリックリの目を入れたかわいらしい子がもれなくついてくる 今年も、、、 お盆飾りにさせてもらいます ... 2022.07.30 Cultural CreativeOrganic Food Meister今週のお野菜セット
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/7/21 きゅうりの白和えは甘酢風味に仕上げましょう! お豆腐だけじゃなく、実は、白身魚(カレイ)のほぐし身を加えている。 見た目よりずっと美味しい、いくらでも食べられる夏の朝向きのメニューです。 磁性鍋で色... 2022.07.25 CC'Cooking朝子の朝
ハンドメイド じいじのMasterpieces! ロンドンブリッジとレインボーブリッジ なかなか、、、 もう、ここまで来ると、 どちらが遊んでもらってるのか、、 わからないと、おもうんですが、、、 だって、出来上がりすぎていて、 子どもの好奇... 2022.07.24 ハンドメイド
CC'Cooking Training オクラ、ツルムラサキ、モロヘイヤ CC'CookingTraining 夏野菜の威力 オクラ、ツルムラサキ、モロヘイヤ ①アミノ酸含有量 ②カルシウム含有量 ③βカロテン(ビタミンAの前駆体)と ビタミンA含有量 ④ビタミン類... 2022.07.24 CC'Cooking TrainingCC'TEIKEI
CC'Cooking 朝ゴハン 2022/7/22 オクラの緑、 トマトの赤、 河内晩柑の黄色、 本能にガツンと効く、 美味しいよ~体に良いよ~、、 という色 そして、、、 甘い玉ねぎのお味噌汁、 冷めていても美味しい、夏の味です。 2022.07.24 CC'Cooking朝子の朝