mymaism

CC'Cooking Training

2022年お盆のおとも

盆休み、読破、研究する! Kindle版では満足できずに購入した新書版、これこそ、CC'Cooking&Dietの理論を支える ど真ん中の情報満載な医学書だ! よくぞ、ゆうてくれました! ...
CC'Cooking

究極のランチ✨2022/8/12

大きなおはぎ、3個 ドラシロで甘々~に炊いたあんこで めちゃくちゃ久し振りにおはぎ、 お砂糖不使用、 良いとこだらけなお昼ごはん
CC'Cooking

朝ゴハン 2022/8/13

お孫ちゃまが大好きなマカロニサラダ、 大きな玉子焼 (実はだし巻き玉子、、巻いてないけど)、、 シャドークイーンのポタージュ(大豆とコーン入り)、 辻野さんのぶどう、、、 昨夜は、遅...
CC'Cooking

赤紫蘇1把

昨日、オルターショップに取り残されていた、赤紫蘇1把、、 シソジュース(砂糖無し、クエン酸粉不使用) 椰子の花蜜とレモン果汁で割れば、爽やか! この色見て! 一部は塩で〆めて、、玄米おにぎりに!中身はカモメやさんのおじゃこ
CC'Cooking

朝ゴハン 2022/8/14

あれこれ、少しずつ、、 白なすは、焼きナスとお味噌汁、 きゅうりは、無塩せきハムと酢の物にして、木綿豆腐でよごしました、 カボチャは今朝は、ベーコンとオーブン焼き いのちのさとの切り干し大根は、大...
CC'Cooking

朝ゴハン 2022/8/9

インスタグラムからFacebookに連動投稿にしようと決めたが、 今ごろこんなことで悩ましい時代錯誤の? インスタグラムで画像トリミングができず、、フォーカスポイントがめちゃくちゃ #あさごはん #オーガニック#C...
今週のお野菜セット

野菜セット 2022/8/9

野菜セット 生で食べたい オクラ、賀茂なす、冬瓜、ネギの葉先、えごま、 加熱して食べてね モロヘイヤ、ししとう、白ピーマン、白なす、カボチャ
Asako's Garden

今年のサルスベリくん

脇枝を盛んに出して、花をこんもりつけてます。君、なんか変だよ。
Asako's Garden

高砂百合の季節

百合が好きだった厚子さんが笑ってるみたい、貴女も美しい人でした、、、 #夏の思い出 ...
CC'Cooking

朝ゴハン 2022/8/10

朝ごはん、心がけること ①野菜たくさん、果物できるだけ ②たんぱく質は肉以外から ③カラフルに 番外 水分たっぷり 白なすの浅漬け、「白」なすなので、赤紫蘇塩漬けではなく、大葉(青紫蘇)で和える、、 ...
タイトルとURLをコピーしました